Hoy tocaba frenar, casi parar...parar para seguir. Reformular la agenda, entrenar con suavidad, estudiar desde el disfrute no desde la exigencia...Una buena opción para volver a centrarse, a recordar los motivos, aquello que nos da equilibrio...Para empezar la semana con más fuerza e ilusión. Una buena ayuda ha sido volver a leer mi protocolo de vida saludable.
Fragmento del libro Femenino sin Límites, Plataforma Editorial
Espero que pueda servir de ayuda a alguien más...Buena semana a tod@s!
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