El Post del Viernes: ¡Aprender que otro vive dentro de ti!

Te sientes cansado. No sabes si podrás llegar a tu destino y algo sucede. El cansancio que te hace ir casi encorvado, la carga, el peso en la espalda se transforma en agilidad. Te sientes vivo. Es como si algo dentro de ti hubiese pasado, como si algo muy dentro se hubiese modificado y otro viva dentro de ti.

Los dolores desaparecen, también el cansancio. Te vuelves a sentir fuerte, con ganas, renovado. Parece que todo lo que te preocupaba y no te dejaba dormir se aleja muy rápido. Aquello que daba vueltas en tu cabeza y no te dejaba descansar desaparece o se transforma perdiendo intensidad e importancia. Después de pocos días todo parece que vuelve a fluir. El sueño ha dejado paso a querer hacer más, pero más diferente. Respiras muy hondo y te sientes de nuevo tú.

Toca volverse a poner pero lo haces diferente, quizás algo cansado pero más contento, con una mente más clara, más ilusionado. Vuelves a una rutina y sientes que eres tú quien la domina, no ella a ti. Y ese dominio te gusta. Agradeces cada paso, cada silencio, cada idea.
¡Aprender que parando otro vive dentro de ti!
Buen fin de semana para tod@s!

La Foto del Martes: ¡Inténtalo otra vez!

Inténtalo otra vez y no dejes de intentarlo.

Levántate si has caído y empieza de nuevo.

Se libre para equivocarte las veces que sean necesarias.

Aprende de cada error, de cada caída, de cada fallo.

Haz del cambio una oportunidad para salir de ahí donde estás.

Acepta el miedo, el temor, la duda, el no estar al nivel...

Trabaja por ello y lo demás...

lo demás...

 llegará.

Post del Viernes: Todo empieza y todo acaba...¡Adiós Femenino sin Límites!

El verano se acaba y vuelvo a estar por aquí con el propósito de seguir escribiendo y reflexionando sobre todo aquello que me llame la atención o me cuestione, quiera compartir o me inspire pero dejando atrás a "Femenino sin Límites".

El verano me ha permitido parar, descansar y también trabajar en nuevos proyectos que espero, que muy pronto, se hagan realidad y pueda compartir en este espacio. Ha sido un verano completo que quiero cerrar agradeciendo las oportunidades que he tenido para compartir conversaciones y silencios, risas, libros, paseos, amaneceres, deporte...

Un verano que expresado en números podría describirse en:

- 8 vuelos

- 3 trenes

- 2 barcos

- 8 libros leídos

- 3 países visitados

- 470km en un nuevo "reto personal" asociado al Camino de Santiago.

- Cientos de kms corriendo por los lugares que he podido visitar.

El Camino y los viajes me han permitido evadirme corriendo o andando, dos de mis grandes aficiones. Es la tercera vez que lo completo el Camino y este año he llegado hasta Finisterre, una buena e intensa experiencia.  Largas jornadas que me han permitido pensar, sentir y ser consciente de que empieza un nuevo periodo en mi vida lleno de cambios y por eso, toca cerrar una etapa. En un principio pensé en cerrar el blog pero he decidido no hacerlo pero sí cambiarle el nombre. Este será: DISCERE (en latín, aprender y enseñar) un nombre inspirado en uno de los grandes objetivos de mi vida: seguir aprendiendo y compartiendo, alejándome un poco de experiencias pasadas y estando abierta a todo lo que esté por venir.

Por todo ello, toca cerrar, abrir y seguir, pero de otra manera. Siento que es el momento de cerrar un periodo maravilloso que desde la publicación de mi libro: "Femenino sin Limites, mucho más que una maratón" (Ed. Plataforma) me ha permitido conocer a gente que nunca olvidaré, poder vivir experiencias que ni mi mente había podido ni soñar y embarcarme en proyectos que me han permitido unir deporte y solidaridad (que espero poder seguir haciendo). Siento que he llegado a la última página de este libro y la cierro con un “regusto” entre triste y de agradecimiento absoluto para “empezar otro nuevo” con ilusión y ganas infinitas, queriendo estar abierta a todo lo que venga y vivirlo con el mismo grado de intensidad como de serenidad como lo he hecho hasta ahora. Por ello, más que un CAMBIO es una TRANSFORMACIÓN.

Así que empieza un nuevo viaje ...¿me acompañas? Estaré encantada de que lo hagas.

Feliz curso a tod@s!

Post del Viernes: Saltar una vez más...

Esta semana he tenido una conversación con una persona cercana que me decía que estaba muy cansada, que el día a día se le hacía duro y pesado. Intentaba sentir dentro de mi esta sensación de dureza existencial. En esos momentos parece que se apaga un poco nuestra luz, desaparecen parte de nuestras fuerzas y ves mermadas las posibilidades ...¿quién no se ha sentido así alguna vez?

Dicen que los que se atreven a parar, cambiar lo que se crea necesario y volver a comenzar al hacerlo se sienten libres, mucho más ligeros. En este proceso se recuperan  los colores, aparecen las ganas de volver a descubrir, de crear, de atreverse una vez más. Pero únicamente sucede cuando somos capaces de encontrarnos con lo que somos y lo que hacemos, mirando hacia el interior para descubrir esas ganas de vivir que en otras ocasiones nos llenaba, nos ilusionaba y nos hacía persistentes y valientes. Partir de la aceptación del momento y echarse a volar...de eso quizás se trata.

Riamos, sólo desde el presente, desde el ahora, no desde el ayer y el mañana.  Compartamos con los demás  estos momentos, encontrando palabras que nos curen y la luz que nos ilumine el camino, aunque ahora parezca empinado o costoso. Lloremos juntos si hace falta, sin escondernos tras ninguna imagen, sin querer destacar ni tener el control, sin sentirnos superiores o inferiores...porque siempre queda fuerza, siempre, siempre, y más aún si se une con la de otro ser que está ahí, en silencio, queriendo con locura, porque si estamos juntos todo coge forma, sentido. He descubierto que una mirada, un abrazo, un beso, unas palabras no tienen precio si van cargadas de verdad...qué mejor que utilizarlas cuando creemos que es necesario...

Para él y para todos los que se sienten o nos hemos podido sentir así...  dedicada la nueva canción de Luz Casal "Volver a Comenzar" ...para que siempre nos atrevamos una vez y cada vez más.