miércoles, 31 de octubre de 2018

Post del Viernes: La grandeza de viajar acompañado...

Hoy el post del viernes se avanza a un jueves-viernes que aventura algunos días de descanso para los que tengan la suerte de disfrutar de ellos. 

Yo me siento muy afortunada por poder  viajar a Nueva York para participar en un evento deportivo, que llevo años soñando, dándome cuenta de la felicidad que me hace viajar acompañada. Y no lo digo porque lo haga literalmente, sino que este viaje es mucho más interno. Me refiero al viaje de la vida. Sentirse acompañado es un sentimiento que me llena intensamente y, con el paso del tiempo, lo valoro mucho más y doy las gracias por ello. 

Y es que hay gente que vale la pena que te acompañe en cada paso. Esta semana releía un maravilloso post de Sònia López
y me daba cuenta que vivir y elegir con quién quieres hacerlo es un premio que no podemos dejar de valorar.

Cuando hablo de "viajar acompañada" lo hago con un doble sentido. Primero, por poder sentir que hay personas que caminan a mi lado y con las que puedo compartir mis proyectos, mis temores y mis alegrías. Estas personas me escuchan, opinan, me cuestionan y así todo lo que hago adquiere mucho más sentido. Por otro lado, cuando "camino" en ese día a día pienso en ellas e intento también acompañarlas, además de  incorporarlas en lo que vivo, transmitiéndoles desde la distancia la ilusión que me hace poder pensar que aunque sea de una manera "virtual" están allí o yo estoy con ellas.

Así que estos días suben al avión y correrán por las calles de New York todos las personas que en estos momentos no pueden hacerlo por una lesión o por salud . También viaja conmigo un pequeño valiente (quién me tiene robado el alma, que ahora debe utilizar toda su energía a curarse porque le esperan muchos kilómetros por disfrutar), sus padres y todos los que pensamos en ellos en cada momento, también aquellos que confiaron en mi alguna vez pensando que esto del correr más que una actividad era para mi una forma de vida ...y todos aquellos que simplemente están. ¡Qué orgullo y felicidad correr tan acompañada!

Os deseo a todos un viaje de vida repleto de personas que quieran hacerlo con vosotros. Buen fin lago de semana para tod@s!

lunes, 29 de octubre de 2018

La Foto del Martes: Destina el destino pero el resto depende de mí..


«Destina el destino, pero el resto depende de mí»

Miguel Torga


Condiciona lo que vemos.
Condiciona como interpretamos.
Condiciona lo que creemos ser.
Condiciona lo que soñamos con llegar a ser.
Condiciona lo que creemos que pensarán.
Condiciona lo que creemos que dirán.
Condiciona intentar pensar en el futuro.

Para al final darnos cuenta que muchas de estos condicionamientos
 únicamente dependen de ti.

jueves, 25 de octubre de 2018

Post del Viernes: Decidir qué queremos hacer con la vida que nos queda


Hace unos días leía un breve escrito de la periodista Eva Piquer que decía:

" Tendría que decidir qué quiero hacer de aquí hacia delante con la vida que me queda, pero de momento sólo sé empujar el pasado"

Un texto que no te deja indiferente y que personalmente me tocó muy adentro al leerlo.  Hacía pocas horas había publicado en este mismo blog un post que hablaba del pasado titulado: Si el pasado pesa, ¡Salta!  (si no lo has leído puedes recuperarlo aquí http://lopeziglesiasiolanda.blogspot.com/2018/10/post-del-viernes-si-el-pasado-pesa-salta.html
y quizás es lo que en ocasiones en la vida no podemos hacer: saltar y seguir hacia delante.

Y es que el decidir lo que quieres hacer en la vida en ocasiones no es una tarea nada fácil por muchas razones: por el miedo a lo que pasará, por la falta de ideas o motivaciones, por las ausencias que pesan, nos ahogan y no te dejan avanzar... La muerte da miedo a todo el mundo pero la vida también nos impresiona, nos impone y a veces no nos deja avanzar.

Me gusta convivir con personas que saben lo que quieren, que son capaces de elegir, de descartar, de parar cuando es necesario: 
parar para respirar, parar para meditar, parar para darse tiempo y luego seguir. 

Porque es verdad que sólo se muere una vez, pero también se vive únicamente una vez. "El que resiste, gana" decía Cela...pero esto de vivir va mucho más allá de resistir, de "resistirse" va de elegir, de disfrutar, de optar, de sentir y compartir, de arriesgarse, de equivocarse...de poder sacar todo lo que llevamos dentro y eso depende bastante únicamente de nosotros, de cada uno y no tanto de los demás.


Las vidas de las personas no son intercambiables y cada uno debe ser capaz de vivir la suya: como quiera, a fondo, sin frenos, sin imposiciones, más rápido o más lento, cada uno que imponga su ritmo...porque ni todo lo que puede ser contado cuenta, ni todo lo que cuenta puede ser contado...así que somos los únicos responsables de optar por lo que queremos hacer de aquí hacia delante con la vida que nos queda...y ¿de cuánto disponemos? Pues no lo sabemos, no sabemos cuánto tiempo estaremos por aquí...y eso nos une y nos pone al mismo nivel a todos los  humanos, así que toca intentar dejar atrás todo lo que pesa demasiado y seguir avanzando sin olvidar lo ya aprendido en el pasado pero con la mirada puesta en el presente. 


Buen fin de semana a tod@s lleno de MUCHA vida!

 Foto: Álvaro Sánchez-Montañés

lunes, 22 de octubre de 2018

La Foto del Martes: ¡Esto es cosa de valientes!



Estos días donde se recuerda a todas aquellas mujeres que han tenido o padecen un cáncer de mama hago extensivo mi pensamiento y mi admiración por todas ellas. Cada una sabe por donde ha pasado y como ha sido su camino de curación...para mi grandes mujeres que merecen toda mi admiración, especialmente admiración por una de ellas,  una mujer que para mi siempre ha sido una referencia en mi vida. También estos días no puedo parar de pensar en los peques que llenan los hospitales padeciendo esta enfermedad. 

Pensar en ello es venirme a la cabeza el nombre de un pequeño valiente al que quiero, del que no dejo de pensar en él ni en sus padres amigos del alma, amigos por todo lo que hemos vivido juntos y por todo lo que nos queda aún por vivir.
Porque ahora cuesta reír, porque no entendemos por qué puede afectar a niños tan pequeños, porque ni él mismo sabe qué está sucediendo, porque no entiende porqué tiene que estar en el hospital y porque a los adultos se nos hace muy difícil explicarle que muy, muy pronto se pondrá bien, que ya falta un día menos. Ahora toca repetirle que se pondrá bien, que no debe tener miedo y que si lo tiene sus padres, hermano y todos los que nos tiene a su alrededor haremos que no lo tenga, porque es un valiente, nuestro valiente!

Hoy mi recuerdo va dedicado a todos estos peques valientes no están solos y no lo van estar nunca, porque hay muchas personas que les quieren, que los adoramos, que los protegemos con nuestros pensamientos diarios.
Por ti D, nuestro gran valiente campeón y para todos los peques que sufren esta enfermedad va mi  reflexión y foto de la semana, ¡porque podremos con ella...y tanto que lo haremos!








jueves, 18 de octubre de 2018

Post del Viernes: Si el pasado pesa ¡salta!

El post de hoy viene inspirado por poder estar conociendo algunas ciudades maravillosas de España que no conocía y que en mis runnings de madrugada, aun sin que haya salido el sol, me permiten correr por calles y observar edificios con muchos siglos de historia acompañada de casi un silencio absoluto que lo transforma en un momento muy solemne que disfruto mucho.
Mientras corro no dejo de maravillarme con todo lo que veo y, en muchas ocasiones, me detengo delante de uno de ellos, lo observo y me cuestiono ¿cómo es posible que aun sigan en pie? Nadie puede discutir que el ser humano ha sido capaz de utilizar su inteligencia para construir edificios de dimensiones indescriptibles, con detalles maravillosos y que guardan historias que me encantaría poder descubrir. Soy una enamorada de la historia del arte. Disfruté muchísimo cuando pude estudiarla como asignatura hace ya muchos años y desde entonces disfruto leyendo  sobre nuestro pasado y visitando museos que me permiten descubrir  cómo éramos, qué hacíamos y cómo era la sociedad del momento. 

Por otro lado, esta admiración por el pasado cambia cuando hablamos del "pasado personal" ya que para algunos se trasforma en una gran carga. Y es que la historia personal y familiar a veces pesa y pesa mucho, demasiado. Pesa en las familias y en las instituciones y organismos y este peso puede llegar a transformarse en un freno que impide avanzar, que frena el poder adaptarse a las nuevas exigencias y que no nos permite volar. Me asusta escuchar cómo algunas personas se aferran al pasado diciendo: ¡es que esto siempre se ha hecho así! Negando cualquier  tipo de evaluación cuando se analiza una situación y se percibe que es necesario un cambio. Entiendo que los cambios no son fáciles, que hay que pensarlos, meditarlos...pero si son necesarios ¡hay que cambiar! Porque la historia, las vivencias deben enseñarnos no frenarnos. La historia y el pasado son el mejor libro para aprender que es necesario saltar, evolucionar...aunque no siempre sea fácil, duela o cueste mucho esfuerzo. Saltemos porque la historia de la humanidad nos enseña que vale la pena hacerlo.

Buen fin de semana de grandes saltos para tod@s

lunes, 15 de octubre de 2018

La FOTO del Martes: "Más que tú"

¡Más que tú!
Tendencia de una persona, 
impulsada por el ego, 
por hacerse más fuerte a base de disminuir al otro.
Y es que hay que gente que se siente más,
mucho más, creyendo que tiene poder...



Mahatma Gandhi repetía:

El poder puede ser de dos tipos. Uno se obtiene a través del miedo al castigo y el otro por actos de amor. El poder basado en el amor es mil veces más eficaz y permanente que el derivado del miedo al castigo. Fácil para entender para muchos , difícil para aquel que necesita mostrar que es mejor que los demás para sentirse mejor. 

Ojalá que nadie vuelva a tener la necesidad de sentir que necesita ser más que el otro para ser feliz...

jueves, 11 de octubre de 2018

El Post del Viernes: La sonrisa de los selfies


Los continuos viajes que llevo haciendo desde que hemos empezado el curso me permiten observar detenidamente a muchas personas  en ciudades muy distintas. Y me he dado cuenta que hay un aspecto que se repite en todas ellas y es que  muchas caminan muy serias, mirando al suelo o con la mirada perdida en el horizonte. Tengo también la sensación que cada vez sonreímos  menos y no sé si es porque cada vez tenemos menos motivos o tiempo para hacerlo.

Pero esta situación cambia espontáneamente cuando alguien saca un móvil y pretende hacer una foto tipo "selfie" (una auto foto o autorretrato hecho por uno mismo con un teléfono o con una cámara).  La persona se "resitúa", se peina y expone una gran sonrisa antes de apretar el botón de disparar. Cuando la acción finaliza, vuelve al estado inicial y la sonrisa desaparece. Estos selfies se envían a la pareja, a los padres o a los amigos o se cuelgan en las redes sociales y cuando las reciben  o alguien las ve nos perciben siempre sonrientes y felices. Entre las celebridades, políticos o otras personas con cierta influencia también son utilizados los selfies para mostrar una imagen más humana o informal ¿hacemos nosotros lo mismo? ¿queremos mostrar algo que no somos o que deseamos y creemos no tener?

En este acto algo narcisista qué buscamos: ¿aprobación? ¿aceptación? ¿mostrar nuestra felicidad o una realidad que quizás no existe? o ¿quizás llamar la atención de otras personas? Me gustaría pensar que lo hacemos porque en el fondo realmente si que tenemos motivos para ser feliz y que estos momentos nos ayudan a que emerja esta felicidad.

Pero ¿Y son tan malas las sonrisas de los selfies? Yo creo que no, aprovechémoslas para  repetirlas más sin que haya una cámara por medio , porque sonreír es un hábito saludable que nos permite cambiar la percepción de lo que nos rodea, hace que liberemos endorfinas (hormonas que están relacionadas con el placer y el bienestar) lo que provoca que nos sintamos mucho mejor físicamente y, sobre todo, emocionalmente para tener una actitud más positiva ante todo lo que pasa.

Así, os deseo un fin de semana llena de sonrisas y "selfies"

lunes, 8 de octubre de 2018

La Foto del Martes: Porque quizás es posible cambiar el mundo...

 Porque quizás es posible cambiar el mundo...

Mucha gente,
en lugares muy pequeños,
haciendo cosas pequeñas,
puede cambiar el mundo.

Eduardo Galeano
El libro de los abrazo, 2003



jueves, 4 de octubre de 2018

Post del Viernes: ¿Qué es Signa?

Llevo toda la semana viajando por Galicia y hoy en Santiago de Compostela acabo mi viaje por estas maravillosas tierras en las que estoy  teniendo el honor de presentar Signa, con parte de mi equipo, el nuevo modelo de la Compañía de María a nivel mundial. Aquello que empezó como un sueño, ahora ya es una realidad. Los medios de comunicación están empezando a explicar qué es Signa y hoy lo quiero compartir en este blog. Porque soñar nos permite también mejorar la educación, porque soñar es gratis aunque detrás de Signa hay mucho esfuerzo y horas de trabajo, de estudio, de investigación, de discusión pedagógica...pero vale la pena porque estoy convencida que la solución de la Educación empieza aquí y ahora y que los docentes tenemos en nuestras manos dar un pasito más hacia este aprendizaje significativo que abra las aulas al mundo y el mundo pueda entrar en ellas. 

Esto es Signa...
Presente, talento, multilingüismo, transformación, creatividad y, sobre todo, educación personalizada. Estas son las claves de Signa, el nuevo modelo pedagógico de la Compañía de María, institución con más de cuatro siglos de experiencia educativa y que en la actualidad cuenta con más de 18.000 estudiantes. Un destacado proyecto para el que han confiado en UNIR a la hora de firmar un convenio que permitirá a sus docentes recibir la formación necesaria en lo que a educación personalizada se refiere.
Con este paso adelante, los responsables de la Compañía de María buscan reflexionar sobre el modelo y propósito de la escuela del futuro. No solo eso, sino también definir los nuevos roles del alumno y del profesor, en un universo -el aula- donde se sitúa al alumno en el centro y se pone el foco en el aprendizaje sobre él. De esa forma, los colegios se transforman en lugares donde cada estudiante encuentra su lugar a través de la personalización, acompañados por un docente que conoce sus necesidades y fortalezas, que le exige y motiva y que cuida y valora la cercanía con las familias.
UNIR tiene a los mejores especialistas a nivel internacional en educación personalizada y cuenta con una metodología de trabajo que se adapta muy bien a nuestras necesidades para seguir ofreciendo una formación permanente de calidad a nuestros docentes”, asegura Iolanda López Iglesias, responsable del ámbito pedagógico del equipo de titularidad de la provincia de España de la Compañía de María, que tiene 22 colegios repartidos por todo el país.

Precisamente, los directores titulares de los mismos tuvieron oportunidad recientemente de conocer las líneas motrices de Signa en un encuentro celebrado en Madrid. Ellos son los responsables de transmitirlas a todo el personal de cada centro para a continuación, a mediados de enero, comenzar el proceso formativo con UNIR. En él, entre otras muchas cuestiones, se les darán estrategias de cómo personalizar el aprendizaje, las metodologías y técnicas de enseñanza que favorecen la personalización educativa, las actividades y la evaluación en la educación personalizada…

Así, serán tres profesores de cada colegio, junto con la responsable pedagógica, los primeros en iniciarlo. A continuación estas enseñanzas se transmitirán al resto de docentes y a los equipos directivos. Ya en abril, un encuentro presencial servirá para reflexionar sobre la evaluación y las metodologías utilizadas en sus aulas, además de valorar la introducción de los cambios necesarios para mejorar.
“Posteriormente se darán los pasos necesarios para dar continuidad a este cambio de orientación”, añade López Iglesias. Entre ellos, su expansión internacional por todos los países donde la Compañía de María tiene colegios. Su objetivo, el de ofrecer “una respuesta cualitativa, reflexionada e innovadora para personalizar la educación en las aulas en nuestros centros, poniendo al alumno en el centro; abrimos las aulas al mundo y el mundo entra en ellas“, concluye la psicopedagoga, maestra y logopeda.

Buen fin de semana tod@s! 

martes, 2 de octubre de 2018

La Foto del Martes: Yo no busco, yo encuentro

Yo no busco, yo encuentro.
Buscar es partir de hechos conocidos y querer encontrar
algo conocido en lo nuevo.
Encontrar: eso es lo totalmente nuevo,
 también en el movimiento. 
Todos los caminos están abiertos, y lo que se
encuentra es algo desconocido. 
Es un riesgo, una sagrada
aventura.
La incertidumbre de tales riesgos solo la pueden asumir
quienes se sienten protegidos en la desprotección, 
quienes en la incertidumbre o en la desorientación se sienten guiados,
quienes en la oscuridad se abandonan a una estrella
invisible y se dejan atraer por su destino en lugar de fijarlo
a partir de sus limitaciones humanas.
Esta apertura hacia todo nuevo conocimiento, 
hacia toda nueva vivencia interior y exterior: esa es la esencia del
ser humano moderno, quien, pese al miedo de ser arrastrado,
experimenta, sin embargo, la gracia de sentirse amparado
en la manifestación de nuevas posibilidades.

Pablo Picasso