Y es que a veces te llega el cansancio y se apodera del cuerpo, se mete en los ojos y se instala en la mente animándote a abandonar algunas de las cosas que llevas entre manos. Aparecen las dudas, te sientes agotado y te cuestionas si vale la pena tanto esfuerzo. Pero luego, "por casualidad " llega a tus manos una lectura que te vuelve a animar, a "reconectar" con tu esencia...y eso es lo que me ha pasado esta semana.
Cayó en mis manos un artículo sobre las personas con talento, me atrajo su título y empecé a leerlo. Muchos autores han dedicado años de investigación y trabajo para definir qué les hace diferente al resto ¿Y sabes qué? Después de analizar las características que definen a estas personas en todas ellas se repite un mismo aspecto que está muy presente en su día a día. Este es: la tenacidad acompañada de esfuerzo (Grit). Se convierte en un rasgo estable que no necesita un feedback positivo para mantenerse.
Y os preguntaréis: ¿Cómo son las personas con "grit"? Intentando hacer un resumen, son personas capaces de:
- Elegir el mejor camino, no el más duro.
- Mantener su esfuerzo a pesar del fracaso y la adversidad.
- Poseer el valor para no abandonar las metas a largo plazo, marcándose submetas que le acercan a las finales.
- Conservar un nivel elevado de esfuerzo durante un largo periodo de tiempo con persistencia y tenacidad.
- Buscar y acoger lo que "suma" y descartar lo que no lo hace.
- Saber aprovechar lo que tienen a su alrededor en beneficio propio.
- Saber aprovechar lo que tienen a su alrededor en beneficio propio.
- Llegar al equilibrio óptimo entre optimismo y realismo.
Quizás al leer la anterior descripción te han venido a la mente personas que podrían formar parte de este grupo de personas. También la lectura nos puede llevar a pensar que únicamente las personas con alta "inteligencia cognitiva" pueden llegar a ser capaces de gestionar su vida de esta forma pero no es cierto. No va de un CI elevado sino de ser capaz de ponerle pasión e ilusión, elegir y lanzarse siendo lo más realista posible, de no tener miedo a equivocarse , de volver a intentar las cosas que no salen al principio bien aunque cueste y : trabajar, trabajar, trabajar, trabajar, trabajar.....
Así...llego a la conclusión que si quiero acercarme a esta forma de "gestionar" la vida:
Así...llego a la conclusión que si quiero acercarme a esta forma de "gestionar" la vida:
- Si me canso, descanso y luego sigo...siempre hacia delante.
- Acepto los grises, las dudas, la controversia...con capacidad para analizar y seguir creciendo.
- Aprendo a "silenciar" ayudándome a elegir.
- Debo evitar y anular los juicios vacíos.
.
- Debo evitar y anular los juicios vacíos.
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- Es fundamental regular mis emociones (NO anularlas) para que no me jueguen una mala pasada.
- Me quedo con lo que suma, descarto lo que no lo hace.
- Me quedo con lo que suma, descarto lo que no lo hace.
- Y trabajo-trabajo-trabajo-trabajo...
Buen fin de semana GRIT para tod@s!
Buen fin de semana GRIT para tod@s!
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