Vive conectado a ti mismo y desde tu imperfección...CONECTARSE a lo que realmente nos da vida, nos gusta, nos emociona o motiva.
Con los años perdemos algunas capacidades. Se reduce nuestra memoria, vista y oído pero aliarse a nuestra imperfección, sin cargas y aceptación nos hace vivir con más fuerza y más liberados.
Según Ellis, A. : Se produce la ansiedad cuando las personas se exigen hacerlo todo bien y sienten que no tienen valor suficiente como seres humanos si no lo hacen. Deberíamos renunciar a la ambición de vivir una vida perfecta y darnos cuenta de que siempre solemos actuar de forma imperfecta, pues somos falibles como seres humanos, y podemos aceptarnos con esas imperfecciones.
Decidido, yo no quiero ser perfecta...
by marato2011
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