Post del Viernes: Primera evaluación de objetivos del año

Ya está. Primer mes del año apunto de acabar, adiós Enero, bienvenido mes de Febrero. Ha pasado rápido, algunos días más pesados, bastante repleto de cosas, pero muchos  buenos momentos. Hoy toca pararse delante de un buen café, sacar los objetivos que con tanta ilusión puse por escrito los últimos días del año y revisarlos.Quiero hacerlo cada mes, ya que sino se olvidan...te animo a hacerlo también.Es una forma de renovarlos, retocarlos o reformularlos.

Ummm, no está mal. Ha sido un mes donde he puesto en marcha muchos proyectos, muchos de ellos en el horno y espero que durante el mes de febrero y marzo salgan a la luz, ilusionada!. Me evalúo positivamente en cuanto a la gestión del tiempo y trabajo y lanzamiento y concreción de nuevos proyectos. He disfrutado en el trabajo, escribiendo y dado un sí difinitivo a lo que será mi doctorado en psicología y educación. Sigo estudiando diariamente y intentando hacer mi dosis de lectura diaria (dos libros y medio leídos, no está mal). Seguimos con la promoción de Femenino sin Límites...

A nivel deportivo ahí seguimos. El tener todos los fines de semana llenos de eventos no me ha permitido subir a la nieve y siento que necesito un fin de semana de naturaleza...llegará. Sigo con molestias en el gemelo y superando una lesión en la espalda, pero sin dejar de entrenar y disfrutar. A nivel personal me lo reservo, ámbito que hay que seguir trabajando, seguir aprendiendo y creciendo...aunque destaco el maravilloso cumpleaños de mi madre 70 años! y los 6 añazos de mi sobrino Xavier.

Empieza un nuevo mes...a por él!!!

"Todo parece imposible hasta que se hace"

 Hoy día 30 de Enero, desde 1964, para conmemorar la muerte de Gandhi, se celebra el Día Escolar de la No Violencia y la Paz, reconocido por la UNESCO en 1993. En esta fecha se recuerda la necesidad de la educación para la tolerancia, la solidaridad, el respeto a los Derechos Humanos, la no violencia y la paz.
Hace días que leo la biografía de Nelson Mandela. Mientras lo hago me doy cuenta de lo grande que era este hombre y lo mucho que me queda por aprender como persona. Su capacidad para leer la realidad, para avanzarse a los hechos, para conseguir lo que se proponía aliándose a sus enemigos a partir de la palabra y la constancia...me dejan admirada.

De las numerosas frases que repetía me quedo con una que me encanta y que se ha convertido en un mantra diario. Cada día se la repito a mis alumnos y me la digo a mi misma...ya que como soy una soñadora de nuevas realidades estoy convencidad que se acabará convirtiendo en una realidad:

"Todo parece imposible hasta que se hace"...os la regalo...esperando que se cumpla en nuestras vidas...

Ten coraje: persigue tus sueños ...by Kilian Jornet

A los maestros, para los que no tienen miedo de fracasar, de buscar, de perderse, de soñar, de dejar el confort, de ser ellos mismos, de encontrar. Para los que no tienen miedo de vivir.

Espero que esta dedicatoria sea para todo aquel que la lea ...porque significará que es un gran maestro...

La fuerza viene del otro

Viernes por la tarde. Cansancio pero con ganas de desplazarme hasta Calella per presentar el libro Femenino sin Límites. Decido ir por la carretera de la costa, tengo algo de tiempo y es un trayecto que he hecho miles de veces desde que era una cría. Me acerco al mar, lo miro, me da paz, serenidad, me llena un poco de energía. 

Ha sido una semana repleta de cosas, empezando al 100% de fuerza y llegando algo apurada al viernes. Debo recuperarme para disfrutar de la tarde y de la presentación. Recibo uns whatsApps que me desean suerte, otros me animan a disfrutar. Mensajes que me llegan y me cargan un poco de energía. 

Aparco el coche, ha sido un viaje tranquilo, purificador que con la radio de fondo, mi pensamiento se trasladaba a vivencias del pasado. Bajo del coche y el cansancio aún sigue allí. Me encuentro con dos personas que quieren estar presentes esa tarde en la presentación, mis padres. Nos saludamos, nos abrazamos, nos explicamos delante de un café cómo estamos. Me transmiten la felicidad que les supone estar allí, y yo me vuelvo a llenar de alegría y felicidad. ¡Qué fantástico es saber que la gente te quiere! Nos preparamos para ir hacia el Ayuntamiento, recibo una llamada de mi hermana mayor que hace que suba aún más la energía, 70%. Último WhatsApps del resto de la familia. Llegamos al lugar y me encuentro con la sorpresa que una de las personas más cercanas a mi, Patricia, está allí, ¡No me lo quería perder! me dice, sin que yo pudiera articular palabra.

Disfruto con la presentación, viendo a la gente que también disfruta. Doy las gracias, saludo a gente conocida con la que había compartido veranos de infancia y a otras personas que se presentan y han querido asistir, firmo libros.. y vuelvo hacia casa pensando que soy una persona afortunada. No por poder presentar un libro sino porque hay gente que cree en mí. 

Antes de poder descansar, me pregunto si me lo merezco. Vuelvo a sentirme afortunada y a pensar que la vida en compañía es cuando realmente tiene sentido.

Qué fácil es.. cuando las cosas son fáciles...

¡Muy buena semana a todos!

Post del viernes: Darle calidad al tiempo

Las cosas evolucionan, cambian. El hombre ha sido capaz de utilizar la información en beneficio de su existencia. Homero descubrió que explicando historias se transmitía información. Luego llegaron los libros, la radio, la TV y más tarde Internet.

Actualmente la tecnología es más rápida que nosotros. Un estudio demuestra que el hombre necesita 10 segundos desde que se enciende el ordenador y se pone a editar una  información, el ordenador podría hacerlo en 7''.

Hace pocos días descubría porqué el teclado responde al nombre del teclado Querty. Inicialmente los teclados de las máquinas de escribir seguían el orden alfabético. Rápidamente, las personas que lo fabricaron se dieron cuenta que esta disposición impidía un buen desarrollo del trabajo ya que los brazos de las letras se cruzaban y ésto provocaba que la máquina no funcionara correctamente. La disposición Querty permitía que todo fuese más fluido pero suponía que el tiempo para hacerlo aumentara ya que las letras no seguían un orden lógico aprendido por el cerebro.

¿Qué valor le damos al tiempo y a la información?

Yo a este tiempo que tardamos en procesar le atorgo un sentido positivo. Poder pensar de forma más reposada y ordenada nos induce a producir de forma más cualitativa. Nos permite razonar más lo que transmetimos a los demás. Muchos malentendidos podrían evitarse si pensásemos de forma más calmada lo que queremos decir.
Darle el valor justo al paso del tiempo nos permite disfrutar mejor de la vida. Y... ¿quién no quiere una vida mejor? ...Con la ilusión de un niño y la experiencia de un abuelo.
Darle calidad al tiempo...feliz fin de semana.

Bendita constancia

¡Bendita constancia! Queremos conseguir cosas diferentes pero seguimos haciendo lo mismo una y otra vez, cada día. Un estudio psicológico ha comprobado que el 5% de  nuestro cerebro es capaz de marcarse nuevos objetivos, pensar que puede hacer cosas nuevas pero el 95% tiende a repetir y a hacer siempre lo mismo ¿Qué busca nuestro cerebro? ¿Es miedoso? ¿Vago?

Ser constante no es hacer siempre lo mismo. La constancia es la capacidad de dedicar tiempo y fuerza a aquello que deseas. Pero para hacerlo, debes saber primero qué quieres hacer. Parece una cosa fácil, pero no lo es. Muchas veces no iniciamos una cosa porque verdaderamente no sabemos lo que queremos...aunque en ocasiones si que nos preocupamos por lo que quieren los demás.

Céntrate, mira hacia tu interior y pregúntate. Después dedica tiempo en ello, con firmeza. Perservera y llegarás a conseguirlo.

A short life

Hoy he corrido bajo una fuerte y fría lluvia. No me gusta mojarme. Antes me ponía de mal humor cuando el mal tiempo me complicaba los entrenos. Ahora soy capaz de aceptarlo y seguir. Mi cuerpo ha empezado a tiritar a los 60' y eso me informaba que tenía que regresar. Yo elegía, estaba en mis manos. El camino que nos lleva hacia nuestros retos no siempre es fácil.  Piensa en lo corta que es la vida y siente que lo que acabas de hacer es único, no volverá y tú ya lo has vivido. ¿Ya sabes qué te hace disfrutar? Enjoy! Buena semana a todos.