Post del Viernes: Para DECIR ADIÓS ¡189.517 GRACIAS!

Nadie nos enseña a decir adiós. Nadie nos explica cómo cerrar una etapa porque siempre asociamos esta acción a algo triste, algo que nos deja como "huérfanos", algo que ya no volverá. Decir adiós se relaciona a una pérdida pero yo, en estos momentos, lo asocio con optar y con nuevas oportunidades.

Ha sido un curso intensísimo, repleto de trabajo, de viajes, de horas de estudio e investigación, de presentar Signa (el nuevo modelo pedagógico para los colegios de Compañía de María-Lestonnac) al que dediqué, con el gran equipo con el que trabajo, casi un año para escribirlo y ahora ha tocado presentarlo. Un modelo que habla de personalización del aprendizaje, la única opción que considero posible para responder las demandas y necesidades del alumnado actual. Un curso con alguna mala noticia que me guardo, que acompaño y de las que no comento más por respeto a terceros. Un curso que no ha acabado porque toca evaluarlo bien y establecer propuestas de mejora que puedan hacernos mejores y más efectivos.
Como siempre me gusta relacionar mi vida a los números porque me permiten describir lo que he hecho y, especialmente, vivido: números llenos de significado y aprendizajes que desde septiembre hasta el día de hoy pueden resumirse en:

-  31 visitas a los 22 colegios que coordino pedagógicamente, repartidos por toda España.

- 54 viajes en tren de larga distancia.

- 19 viajes en avión.

Viajes y más viajes que en ocasiones me nutren y a la vez me agotan, pero con los que disfruto y especialmente aprendo. Además he podido vivir:

- 1 maratón en New York, 2 medias maratones (Barcelona y Vías Verdes) y una ultratrail (Menorca) que me siguen llenando de ilusión poderlas preparar. Correr me da vida, libertad y estabilidad. He entrenado estas pruebas en más de 26 ciudades, así que las pruebas han sido trocitos de entrenamientos matutinos muy variados marcados por la constancia y el compromiso.

- 1 beca investigativa que me ha llevado a colaborar, durante un mes, con la Universidad de Nijmegen (Holanda) con la que voy a seguir colaborando, noticia que me hace muy feliz.

- Cientos de runnings acompañada por los postcads de Rich Roll www.richroll.com (que me han permitido cumplir con mi clase de inglés diaria).

- 4 libros y cientos de "papers" leídos para seguir investigando sobre educación, alta capacidad y desarrollo del talento, evaluación, nuevas metodologías...

- Un nuevo reto solidario-deportivo que espero que muy pronto pueda vivir...

Hace 8 años que soy blogger y hoy toca explicar que digo adiós a serlo.  Mi primer blog se creó para explicar mis retos solidarios para conseguir dinero para los niños con cáncer y sus familias que viven en la Casa de los Xuklis de la asociación AFANOC https://lacasadelsxuklis.org/ y mis entrenos con Josef Ajram, al que estaré siempre agradecida por su apoyo y colaboración. Josef apoyó en dos ocasiones mi sueño de poder difundir la importancia que adquiere la investigación en la curación del cáncer, un sueño por el que seguiré trabajando. Josef no me conocía de nada y nunca dudó en que era un gran proyecto, así que feliz de haberlo podido conocer como deportista y especialmente como persona. Desde aquí le deseo toda la suerte del mundo!

Este será el último post de un blog que empezó con el nombre de Femenino sin Límites (acogiendo el nombre de mi libro Femenino sin Límites, mucho más que una maratón de la Ed. Plataforma) para pasar a ser Discere. Un blog que durante años ha recogido, como mínimo, dos post semanales escritos en muchas ciudades y países diferentes: España, Nueva Zelanda, EEUU, Finlandia, Japón, Canadá, Holanda... Un blog que he cuidado con máxima sensibilidad y con el que me he comprometido y disfrutado muchísimo. Un blog que me ha permitido escribir por mi necesidad de expresar qué iba viviendo,  que me ha acompañado en mi crecimiento como "escritora" y especialmente como persona y deportista, un blog que me ha hecho leer y pensar mucho...

Me gusta mucho escribir, muchísimo.  Los que me conocen saben que me apasiona leer (pasión heredada de mi padre) y también escribir en esas libretas o papeles que siempre llevo encima.  Pero creo que ha llegado el final por muchas razones: por lo que disfruto escribiéndolo (quizás parece una oposición pero no lo es en absoluto), por el tiempo que dedico a él (que me "roba" y no me permite escribir otras cosas) y, especialmente, por los proyectos que tengo en mente y que estoy cerrando para el próximo curso que me exigirán más viajes, escribir otro tipo de cosas y otros planes que ojalá puedan hacerse realidad.

Así que qué mejor que utilizar el número de entradas de este blog 189. 510 para agradecer a todos aquellos que alguna vez hayan dedicado unos minutos de su tiempo a leer lo que escribía, a pasar por este sencillo espacio, a discutir delante de un café alguna idea expresada en el post del viernes...

Desde aquí mucha SALUD y suerte para todos desde el más sencillo agradecimiento. Hasta siempre...
Iolanda López (ex-blogger)

La FOTO del Martes: Mirar al cielo

Mirar hacia el cielo y saber que no estás solo.

Que hay muchos que están ahí, 

aunque parece que en ocasiones se te olvide.

Mirar al cielo y sentirse más libre.

Mirar al cielo y respirar para seguir disfrutando.

Mirar al cielo y seguir agradeciendo.

Mirar al cielo y continuar...

Post del Viernes: El mundo es simple y complejo a la vez...

Esta semana reflexionaba cómo una misma situación puede ser simple y compleja a la vez y cómo las personas nos enfrentamos a ellas. Me explico. Delante de las situaciones que tenemos que afrontar en la vida, muchas de ellas ni buscadas ni esperadas, hay personas que buscan una solución analizando el momento, los hechos y los  protagonistas que intervienen en ella  dando vueltas y más vueltas hasta que se decide por una opción y posteriormente, actúa. Otro grupo de personas, prefiere, dejarse de tanto análisis  y actuar más rápidamente.

Todos deseamos que las cosas vayan bien, está dentro de nuestra condición humana, pero a veces los humanos insistimos en dedicar demasiado tiempo y fuerza en el análisis más que en buscar una solución, intentando controlar lo que nos sucede. Este hecho nos agota, hace que nuestra energía cerebral vaya reduciendo, que nos cueste ser objetivos y perdamos la capacidad de "inhibición temporal" delante de una situación. Con la pérdida de esta plasticidad, nuestro equilibrio personal disminuye y esto nos perjudica porque influye directamente en nuestra forma de decidir.

Delante de una situación, tan perjudicial puede ser analizarla en exceso como no hacerlo. Estoy convencida que la clave está en encontrar el punto preciso, optimizando nuestra fuerza a medida que nos encaramos a todo lo que sucede. Además, optimizar el tiempo y los recursos para dar respuesta a nuestras necesidades, intentar equilibrar cabeza y corazón, aprender a gestionar el estrés, tener un buen descanso imprescindible para nuestra salud física y cerebral y sumar mucho, mucho, mucho entrenamiento cognitivo fortalerá nuestras capacidades y habilidades en el momento de optar. Por último, tirar de memoria y aprendizajes, compartir lo que nos sucede con nuestra red de amistades y contactos e imitar actuaciones de otras personas nos puede ayudar a decidir y a poder conseguir los retos que nos proponemos. Así, pienso que trabajar todo lo que nos enfortece nos permite sentirnos más fuertes y también  más seguros...¿Quién no quiere vivir en un mundo más sencillo?
Buen fin de semana para tod@s!

La FOTO del Martes: Es más importante cavar el pozo de agua antes de tener sed...

“Es más importante cavar el pozo de agua antes de tener sed. 
El día que quieras beber, ya sabrás dónde acudir.

Pero si no lo has cavado, ¿dónde acudirás?

(Harvey Mackay, 1999)

El Post del Viernes: Una mente pobre no tiene palabras...

Una mente pobre no tiene palabras. En cambio, una mente rica tiene un universo repleto de ellas que, a su vez, combinadas y hechas propias se unen a nuestras acciones y se convierten en la llave maestra que abre  buena parte de las puertas y situaciones que nos presenta la vida.

En mis continuos viajes laborales tengo la inmensa suerte de conocer a muchas personas con una capacidad exquisita de expresarse, que más que habla parece que recita frases que muchas veces me  hacen pensar y replantearme aspectos, palabras que puden  llegar a tocar el alma y el corazón.

Cada vez disfruto más de una buena conversación llena de palabras rigurosas y reflexivas, de palabras elocuentes, de palabras transformadoras. Lo peor de todo es tener, en ocasiones, tan poco tiempo para disfrutar de ellas. 

Hablemos más, mucho más, llenemos nuestra mente de palabras que nos transformen y trastoquen lo como pensamos, sentimos o deseamos...Hablemos, llenemos el mundo de buenas palabras que curen, que sanen, que apacigüen, que comprendan, que transmitan, que acojan...

Buen fin de semana para tod@s lleno de palabras. 

La FOTO del Martes: Con amor y paciencia, nada es imposible

«Con amor y paciencia, nada es imposible.»

DAISAKU IKEDA

Quien ama de verdad, sabe ser paciente. Y no digo quien quiere, porque el querer tiende a ser impaciente, mientras que el amar sabe esperar por el bien del otro. 

Y también, quien es paciente para bien, sabe amar.

Amor y paciencia son dos de los grandes ingredientes de la transformación humana.

Cuando alguien planta un árbol pensando en los que gozarán de su sombra y frutos, ama y es paciente. Su esfuerzo se centra en el bien futuro de los que gozarán de esa semilla que hoy se introduce en la tierra y es regada por primera vez.

Cuando alguien persevera y lo que le mueve frente a la adversidad es el legado que puede dejar a los que vendrán, ama y es paciente.

Nuestros abuelos, los que vivieron guerras mundiales y civiles; el terror, la desgracia, la injusticia, el hambre y la penuria y, a pesar de ello, lo dieron todo de sí tras el sufrimiento y trabajaron con denuedo para que sus hijos, nietos y demás descendientes disfrutaran de un confort y bienestar que ellos ni podían imaginar, amaban y eran pacientes.

Sí, quien ama de verdad practica la paciencia...

Amor y paciencia son dos ingredientes que nos elevan, que nos unen, que tienden a purificar ambientes, vínculos y existencias.

Si hiciéramos de éste un mundo más paciente, viviríamos más los frutos del amor (...)

Adaptación de Álex Rovira

Post del Viernes: Curiosidad...

Las personas con grandeza acostumbran a tener una curiosidad insaciable, y, para la mayoría de ellas, esta es fuente de alegría y energía. Son personas que no dejan de crecer y crecer en todos los ámbitos de su vida y además, tienen la capacidad de hacer crecer a los demás.  Las personas curiosas:

- No suelen ser cínicas ni pesimistas. 
- Están abiertas a todo lo que les ofrece la vida, acogiéndolo con espontaneidad.
- No suelen odiar. 
- No pierden el tiempo criticando. 
- Aprenden en cualquier conversación o tema.
- Se levantan con agilidad cuando caen o se equivocan.
- Viven abiertos al mundo.
- Buscan, investigan, experimentan...
- Explotan sus sentidos en beneficio propio y de los demás.
- Son capaces de imaginar un mundo diferente.
- Se ilusionan diariamente.
- Les atrae lo desconocido.
- No hacen las cosas para impresionar a los demás.
- Pocas cosas les parece imposible.
- No dejan que los miedos se apoderen de su ilusión.
- Observan con ojos de niño y actúan desde la experiencia de un adulto.
- Ven la vida con más color.
- Trabajan por lo que sienten.
- Cuestionan las normas sin sentido e inventan nuevas.
- Disfrutan viajando, leyendo, escuchando música...
- Viven el cansancio como el premio a todo lo conseguido.
- Aprovechan el doble la vida.
- Ven el vaso medio lleno.
- No odian los lunes.
- La edad no es un impedimento para nada.
- Son agradecidas.
- Suelen controlar mejor sus niveles de energía.
- Valoran más la oportunidad que el resultado.

Debo confesar que me esfuerzo para ser una de ellas. Ojalá pueda seguir queriéndolo cada día, las ganas están, quizás no siempre la capacidad, pero seguiremos intentándolo.

Buen fin de semana llena de curiosidad para tod@s!