Post del Viernes: Vidas reducidas a una maleta

La APP de la Compañía Aérea de mi teléfono móvil me recuerda que hoy mismo viajaba a Menorca para participar en una nueva competición, esta vez una ultra trail. Vuelos planificados con muchos meses de antelación e ilusión que vuelven a anularse. Para muchos puede parecer una tontería, para mí esto de tener retos me da vida y me hace sentir viva ...así que un confinamiento no acaba de cuadrar con mi estilo...supongo que con el de muy pocos...

Una semana más o una semana menos...según se mire y seguimos estudiando qué podemos hacer y qué no en la fase en la que nos toca vivir. Pienso en mi vida de hace solo unos meses y la verdad es que se parece muy poco a la de ahora y creo que es una realidad compartida con el 80% de la población. Estoy cansada del teletrabajo, de las franjas horarias, de no tener libertad para ver a los que tanto quiero ...y a la vez me siento muy agradecida por tener salud, por pensar que podría ser mucho ... Sentimientos opuestos que en ocasiones tienden a desequilibrarme un poco. 

A veces imagino que todo esto es un mal sueño, que no está sucediendo. Pienso que puedo volver a viajar. Me pregunto, que cuando pueda hacerlo, cómo será mi maleta. Tengo la sensación que nuestras vidas se han reducido mucho, que en ocasiones se ha simplificado. Nos hemos dado cuenta que muchas de las cosas que teníamos tenían muy poca utilidad, quizás hacía años que no las utilizábamos y otras se han hecho imprescindibles. ¿Quién no ha hecho limpieza estos días? Me doy cuenta que sería muy sencillo meter mi vida en una bolsa de viaje: ropa deportiva, bambas, portátil, libro digital, el reloj, utensilios para el aseo y poco más...a...y la mascarilla. La vida nos está enseñando que hay que irse desprendiendo de muchos objetos, pensamientos dudas y algún que otro temor... quizás este es el gran aprendizaje del Coronavirus...

y tú ¿Qué meterías en tu  maleta?

¡Ánimo y confianza para tod@s!

El Post del Viernes: Vivir, constatar y sentir

Los que pasan por este blog cada viernes me van a permitir que pueda utilizar mi participación en la Maratón de Nueva York, de hace muy pocos días, para seguir hablando de la vida. Para ello quiero expresar lo que he podido VIVIR, CONSTATAR y SENTIR en un viaje fugaz de tan sólo 4 días. Muchas veces en poco tiempo y alejarse de todo te permite ver con mucho más detalle lo más próximo. 

He podido vivir

- Un sueño que tenía desde que era muy joven: correr la maratón de New York; constatando que los sueños pueden hacerse realidad con mucho trabajo.

- La admiración y la sorpresa por una ciudad abierta, cosmopolita y nada acomplejada que visitaba por 7ª vez pero que nunca deja de sorprender. Me encanta admirar como vivimos los seres humanos.
- La pasión y el respeto por una urbe volcada en esta prueba deportiva: 2 millones de personas en la calle animando a gente que pretende correr 42km 195m ofreciendo gritos de ánimos, bebida y música.

- 4 días intensísimos con los sentidos al 100% conectados.
- Una desconexión que necesitaba para coger un poco de oxígeno.

He podido constatar

- Que el mundo es muy pequeño y parecido y a la vez diverso y complejo.

- Que la fuerza del ser humano es invencible cuando tiene un objetivo claro.

- Que en la vida hay que arriesgarse para seguir creciendo y aprendiendo.

- Que cada vez corren maratones más mujeres.

- Que los sueños además de soñarlos hay que "entrenarlos".
- Que las redes sociales y la tecnología te permite compartir con los "tuyos" lo que vives y sientes casi al mismo momento de cuando suceden las cosas.

He sentido

-  Cierta tristeza al pensar en las personas que hubiesen corrido junto a mi y no lo han hecho por salud.
- Que la vida hay que vivirla aquí y ahora, sintiendo  que el futuro no existe ¿por qué esperar a él para hacer algo?

 - Que la felicidad mucha veces está asociada a momentos.
- Una inmensa alegría al poder ser finisher de nuevo en una maratón.
- La fuerza de todos aquellos que han creído que podía hacerlo.

Así, hoy llego a la conclusión que quiero VIVIR desde lo que soy, que CONSTATAR me permite resituarme y vivir con equilibrio, en mi eje que sólo yo conozco y que SENTIR es vivir desde muy adentro, sin miedos ni prejuicios, olvidando lo que dirán, lo que pensarán, lo que imaginarán...Eso es vivir sin cargas  desde y con libertad. Así, !bienvenid un nuevo día lleno de vida y de nuevas proyecciones, de cambios, de retos!
¡Buen fin de semana a tod@s!

Post del Viernes: Cuando viajar es una gran cura de humildad (4 meses en New Zealanda)

Cuando haces la maleta para empezar un largo viaje intentas poner en ella todo aquello que te parece imprescindible para cubrir tus necesidades: ropa, utensilios personales, libros, aparatos electrónicos pero inconscientemente también pones "trajes" que te ayudan a desarrollar los roles que has decidido tomar en la vida (y lo afirmo en primera persona porque nadie nos obliga a cogerlos: el rol de la profesión que desarrollas, el rol de esposa, de madre, de hija, de deportista...). Crees que estos "trajes sociales" te van a proteger como lo hacen en el lugar donde creces y vives habitualmente pero cuando sales de tu zona de confort (barrio, ciudad o país) averiguas que no es así, porque no funcionan, no sirven para nada.

Me gusta viajar, me encanta, creo que es la actividad que más te enseña y desinstala.  Empecé a viajar desde muy joven. Con 17 años mis padres tuvieron que firmarme una autorización para poder volar por primera vez a África.  Ahorraba todo el año repartiendo propaganda por los buzones o dando clases particulares para poder pasar los meses de verano en Costa de Marfil o Perú haciendo voluntariado con los niños y jóvenes que vivían en condiciones de extrema pobreza. Estas experiencias y otras vividas en muchos otros viajes han sido unos grandes profesores de vida.

Cuando llegas a un nuevo lugar, para vivir o visitar, nadie sabe quién eres o a qué te dedicas, si eres o no un gran profesional, si te caracterizas por tu buen o áspero carácter o si puedes correr muy rápido una maratón. Cuando aterrizas en un lugar desconocido sólo eres TÚ, a secas, nada más. Los sentimientos que te envuelven los primeros días son los de desprotección y nerviosismo pero también los de ilusión y exaltación.

Entonces ¿Por qué considero que viajar es una gran cura de humildad? Porque te das cuenta que...

- Cuando llegas a tu destino eres uno más entre muchos otros. 

- Te queda mucho, mucho, muchísimo por aprender.

- Tu experiencia, tus títulos, tu largo currículum...se convierten en papel mojado porque toca empezar  de cero.

- Todo aquello que en tu ciudad de origen te protegía (tu familia y amigos, pertenencias, tu casa y hasta los edificios de tu ciudad) no están y te sientes desnudo y muy desprotegido.

- Los roles que has creado con esmero durante mucho tiempo (consciente o inconsciente) dejan de tener valor y estás desnudo ante ti mismo y el mundo que te rodea.

Pero claro, no todo es una dificultad porque viajar y vivir en otro país tiene muchísimas ventajas (que sigo comprobando cada día en primera persona). Viajar es lo único que compras y te enriqueces, nunca pierdes con ello porque no vuelves a ser nunca igual. Porque viajar y vivir en otro país:

- Te enseña a ser más observador y precavido, sabiendo callar y escuchar mucho más.
- Tu mente se abre a otras formas de hacer y pensar, ganando en flexibilidad.
- Conoces gente maravillosa de culturas muy diferentes a la tuya, los cuales se convierten en compañeros de vida. La diversidad se transforma en lazos de unión.
- Practicas y aprendes idiomas que te permiten comunicarte y sobrevivir en una sociedad que no es la tuya pero que te da una oportunidad para crecer.
- Visitas lugares que te roban el habla y te hacen estremecer.
- Te "expulsa" de tu zona de confort.
- Te permite valorar mucho más todo lo que tienes en tu lugar de origen: personas y cosas.
- Aprendes a convivir con la soledad que en ocasiones te abraza, transformándola en una maravillosa compañera de viaje que te enseña muchas cosas sobre ti.
- Dejas de analizar e interpretar, la observación se transforma en contemplación.
- Te das cuenta de la importancia de la tecnología (ordenadores, móbil, internet...) porque te facilita la vida para estar en contacto con aquellos y aquello que tú eliges.
- Entiendes que nadie es imprescindible y que sólo se vive una vez porque cada experiencia sientes que será irrepetible.
- Estar lejos te ayuda a analizar las cosas con mucha más perspectiva.

Así que esta cura de humildad me está ayudando a conocerme mejor, a intentar mejorar en muchísimos aspectos (personales y profesionales) reconociendo mis debilidades y fortalezas, a aprender a vivir con más sencillez , ¿qué más le podría pedir al viaje?

Buen fin de semana humilde para tod@s!

New: Taxi, por favor, al aeropuerto!

 En estos últimos días me doy cuenta que el tiempo pasa rápido y lentamente a la vez. En cuestión de segundos he deseado que todo acabara, poder estar sentada en la butaca del avión que me llevará primero a Singapur y posteriormente a New Zealand y en otros momentos lo hubiese alargado eternamente para que no se acabasen los últimos encuentros, cafés y conversaciones...

Sentada en el taxi camino del aeropuerto miro por la ventana y me despido de casa y de la ciudad que tanto amo. Pasan por mi mente cada uno de los miembros de mi familia, de mis amigos, de los compañeros de trabajo...y me permito despedirme así de cada uno de ellos.

Estos días han sido intensos extraños, tristes y felices a la vez....He sentido dentro de mi tristeza fusionada con una máxima felicidad...

Vuelvo a mirar por la ventana y encuentro una ciudad dormida, la misma ciudad que me acoge cada mañana cuando salgo a correr; hoy todo es diferente, hoy empieza una "carrera" distinta, un viaje que tiene como propósito máximo aprender y vivir con intensidad.

El  conductor me avisa que ya hemos llegado a la T1...toca empezar a caminar...hasta muy pronto...

La FOTO del Jueves: Cuando viajamos...

"Cuando viajamos volvemos a esa curiosidad de gran alcance de la infancia y descubrimos nuevas cosas sobre nosotros mismos y los demás. Un buen viajero es el que está abierto al azar, un adulto en un lugar extraño es como un bebé: todo es más interesante."

Alison Gopnik

Post del Viernes: ¡Muévete! Ad Infínitum

Ayer encontré una fotografía dentro de un libro que hacía mucho tiempo que había leído. Lo había hecho durante  un  largo viaje por Asia . La fotografía cayó al suelo mientras ordenaba la biblioteca de casa. La cogí  del suelo y al hacerlo sólo pude sonreír. En ella salíamos cuatro grandes amigos en un país lejano. ¡Qué jóvenes éramos! En aquellos tiempos yo era un poco ellos y ellos eran un poco yo. Vivíamos, reíamos, sentíamos, nos queríamos y lo seguimos haciendo. Descubríamos el mundo en viajes llenos de aventuras que preparábamos con meses de antelación y lo que primero parecía un sueño se transformaba en realidad. ¡Cuántas imprudencias realizadas, cuántos aprendizajes!

¡Qué forma tan maravillosa de vivir la vida, moviéndose! Volvía una y otra vez a mirar la fotografía. La verdad que algo de melancolía corría por dentro. ¡Qué guapos estábamos, qué morenos! pensaba mientras acariciaba la fotografía como si así mi gesto pudiese llegar a sus caras de forma real.

En aquella época todo era fácil pero lo mejor de todo es que creo que lo sigue siendo. Soñar y desear nos hace más felices, más sabios, más entusiastas...¿Por qué hay personas que les da miedo hacerlo? Agradecer lo vivido y volver a soñar, porque la vida es eso, no cansarse de moverse para conseguir lo que quieres, volver a soñar re-conectando con el interior, ilusionarse poniendo atención a los pequeños detalles pensando primero que es una locura y hacerlo realidad.

Yo no sería nada ni nadie sin sentirme en movimiento. Moverme me da energía, me limpia y me oxigena, me da vida porque el no hacerlo me hace sentirme triste y apagada.

Moverse, caminar, explorar sin prejuicios, desafiarse jugando, crear..¡sólo se necesita dar un primer paso y para eso hay que atreverse!

Hoy me atrevo a darte un consejo: ¡Muévete! Ad Infínitum!

Buen fin de semana en movimiento a tod@s!